开学季
结束了寒假、春节假期
“神兽”们终于回归校园了
不少家长如释重负偷偷“窃喜”
春节假期不是带孩子“累坏”
就是被孩子带“累坏”了
来瞅瞅家长们的朋友圈
今天一早
沉寂了快一个月的
学校周边
又恢复了繁忙热闹的景象
熟悉的喇叭声和喧闹声
让开学的氛围更加浓厚
新学期，领新书
拿到新教材的孩子们
开学的仪式感
更体现在
要包一个好看的书皮
新学期伊始，疫情尚未结束
如何做好孩子们的健康防护？
老师家长请收好！
学生和家长应做到
1、自我健康监测
提前了解学校的防疫安排，家长和孩子做好自我健康监测，如果出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，不要上学，居家观察科学就医，及时报告班主任。
2、做好物资准备
上学前准备好一次性使用医用囗罩或医用外科口罩、免洗手消毒剂或消毒湿巾、一次性手套、纸巾等，学会正确使用。
3、上下学途中做好防护
如乘坐公共交通或校车时应当注意个人防护，科学佩戴口罩，与他人保持社交安全距离，途中尽量避免用手触摸公共交通物品。上学到校或放学到家应当及时洗手。
4、调整好作息时间
保障良好睡眠，小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。保证卧室安静、无光照、温湿度适宜，保障每日睡眠质量。家长要帮助孩子合理安排起居，尽量减少外出，避免熬夜，加强体育锻炼，保持身心愉悦。
5、注意个人卫生
勤洗手，饭前便后，触摸眼口鼻时，用肥皂或洗手液并使用流动水洗手；勤换衣，早晚刷牙，远离烟酒，远离有毒有害物品。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻。
6、保持健康饮食习惯
三餐定时定量，荤素搭配，切忌暴饮暴食，不生食或半生食海产品和水产品，生吃瓜果、蔬菜要洗净，合理选择零食，保持健康体重。聚餐使用公勺公筷，就餐时不说笑话，不打闹。
7、注意校内安全
出入校门有序而行，注意环境，不拥挤猛跑。下课依次走出教室，上下楼梯靠右慢行，不拥挤不推搡，不在楼梯处玩耍。运动前穿合体的运动服、运动鞋，不佩戴饰物，衣裤兜内不放尖锐物品。身体不适时应在运动前告诉老师。使用剪刀等手工工具时按照要求正确使用。
小编提醒
接送车辆请按照现场指示牌或者交警指挥停放，切勿随意停放影响交通，造成更大的拥堵。
同时
家长们也要多多提醒孩子
遵守交通规则
文明出行
新学期，新起点
愿同学们学习更加努力
成绩步步高
同学们，快乐出发吧！
（记者：雪宁/文 姜喆/图）
